هدف چیست و چه مسیری را طی خواهیم کرد

در این دوره تلاش می‌کنیم سازوکار و اصولی را بشناسیم که بر اساس آن، هر لحظه از زندگی ما شکل می‌گیرد؛ با این فرض که اصول حاکم بر آفرینش جهان هستی و اصول حاکم بر شکل‌گیری زندگی هر یک از ما، در اصل یکسان است.

این مسیر را در پنج سطح و هماهنگ با هستی‌شناسی ارائه شده در کتاب‌های ای‌جینگ، دائو ده جینگ، اوپانیشادها و قرآن دنبال خواهیم کرد. هدف ما صرفاً شناخت چگونگی پیدایش جهان نیست؛ بلکه می‌خواهیم سازوکار ذهن و زندگی خود را بهتر درک کنیم، علت مسائل گوناگون و رنج‌های خود را بشناسیم، جهت‌گیری درست حل کردن آن‌ها را بشناسیم و یادبگیریم چگونه هماهنگ‌تر با این اصول و جریان زندگی کنیم.

به بیان ساده، می‌خواهیم بدانیم:
اکنون کجا هستیم؟
چرا در این نقطه قرار گرفته‌ایم؟
به کجا می‌خواهیم برسیم؟
و چگونه می‌توانیم این مسیر را طی کنیم؟

چه مسیری را طی خواهیم کرد؟

در هر سطح، تلاش می‌کنیم هشت گام را در کنار هم برداریم تا علاوه بر شناخت مفهومِ نظری این سطح، آن را در زندگی خود ببینیم، درک کنیم و به کار ببندیم.

۱. مصداق تجربی
ابتدا می‌بینیم این سطح در تجربهٔ کنونی ما کجاست. برای مثال، وقتی در سطح صفر از «منشأ» سخن می‌گوییم، در مورد چه چیز ملموسی در همین لحظهٔ زندگی من صحبت می‌کنیم؟

۲ و ۳. بنیان نظری و انسجام معنایی
سپس بررسی می‌کنیم که آیا این اصل در متون بنیادین، به عنوان بخشی از فرآیند آفرینش، پشتوانهٔ نظری محکمی دارد؟ معنا و مفهوم آن چیست؟ و چه ارتباطی با کتاب‌های مرجع دیگر دارد؟

۴ و ۵. شناخت ناهماهنگی و هماهنگی
بعد در قدم‌های چهارم و پنجم می‌بینیم ناهماهنگی با این سطح چگونه در ذهن و زندگی ما دیده می‌شود، چه رنج‌ها و مشکلاتی به وجود می‌آورد و در مقابل، هماهنگی با آن چه نگرش، عملکرد و نتایجی به همراه خواهد داشت.

۶ و ۷ و ۸ اتصال معنایی و کاربست
در قدم‌های ششم، هفتم و هشتم رابطهٔ این سطح با سایر سطوح را بررسی می‌کنیم تا انسجام کل نقشهٔ وجود روشن شود. سپس سخنان بزرگان را بر اساس این معنا و سازوکار بهتر درک خواهیم کرد که به درک و کاربست بهتر این سطح نیز کمک می‌کند و در آخر تلاش می‌کنیم یاد بگیریم چگونه این سطح را در ذهن پرورش دهیم و در زندگی روزمره پیاده کنیم.

به بیان دیگر، در این دوره نمی‌خواهیم فقط بدانیم جهان چگونه پدید آمده است؛ می‌خواهیم ببینیم همین فرآیند، اکنون چگونه در حال ساختن تجربهٔ زندگی ماست. زیرا اگر اصول آفرینش جهان و اصول آفرینش جهانِ من یکی باشند، شناخت این مسیر تنها شناخت جهان نیست؛ شناخت خود، مسائل خود و چطور پیمودن مسیر حل کردن این مسائل و رشد کردن نیز هست.


هشت مرحله‌ی درک هر سطح:
۱. مصداق آن را در زندگی خود مشاهده می‌کنیم؛
۲. مبنای نظری آن را بررسی می‌کنیم؛
۳. معنا و مفهوم آن را در هر کتاب و همچنین نسبت به سایر کتاب‌ها درک می‌کنیم؛
۴. ناهماهنگی با آن و پیامدهایش را می‌شناسیم؛
۵. هماهنگی با آن و نتایجش را می‌بینیم؛
۶. ارتباط آن را با سایر سطوح می‌شناسیم؛
۷. این معنا، ارتباط و کاربست را از سخنان بزرگان درک می‌کنیم؛
۸. و در پایان، به تمرین‌های لازم برای پرورش این اصل در ذهن و زندگی می‌پردازیم؛

نقشه‌ی کلی پنج سطح

این پنج سطح را می‌توانیم به این شکل معرفی کنیم:

سطح صفر: حضور، حال و توحید.
سطح یک: من، تجلی و انعکاس.
سطح دو: آغاز آفرینش چیزها، دوگانگی و مکمل‌ها.
سطح سه: الگوها و ساختارهای بنیادین.
سطح چهار: جهان کثرت و آفرینش همه چیز.

البته سطح سوم و چهارم مربوط به دوره‌ی جامع ای جینگ است و در این دوره بیشتر به درک مصداق‌های کاربردی از این الگو و این سطح و زندگی می‌پردازیم. پس تمرکز اصلی ما در این دوره سطح صفر، یک و دو است و سطوح سه و چهار را برای درک بهتر این سطوح و به کار بستن آن‌ها آشنا خواهیم شد و تا حدی بررسی خواهیم کرد.

چگونگی برگزاری کلاس‌ها

این دوره به صورت آنلاین، فردی و کارگاهی برگزار می‌شود. این ساختار به شما این امکان را می‌دهد که آموزش‌ها را به طور عمیق و متناسب با مسائل شخصی خود درک کرده و به کار ببندید. در این فضا، تمامی ابهامات و سوالات شما به شکلی شخصی‌سازی شده پاسخ داده می‌شود تا آموخته‌هایتان نه به عنوان اطلاعاتی بلااستفاده، بلکه به عنوان ابزاری کاربردی و تحول‌آفرین در زندگی شما جاری شوند.

ساختار پویا و مدت زمان جلسات

از آنجا که این دوره یک کارگاه آموزشیِ فردی و تعاملی است، نه یک سمینار یا آموزش یک‌طرفه، کیفیت، عمق و مدت زمان هر جلسه به طور مستقیم تحت تأثیر سطح مشارکت شما (دانشجو) در طول جلسات و میزان درگیر شدن با به کارگیری آموزه‌ها در مسائل شخصی‌تان است.

1. زمان هر جلسه برای انتقال مفاهیم اصلی بدون در نظر گرفتن بخش تعاملی و کارگاهی، حداقل حدود ۱ ساعت است.


2. در صورت تلاش برای درک بهتر، انجام تمرینات و مشارکت فعال، این اشتیاق را دارم که جلسه را تا رفع ابهام و شفاف شدن مسئله ادامه دهم (در مواردی تا ۳ ساعت هم می‌تواند ادامه پیدا کند).


3. در مقابل به دلیل ماهیت کارگاهی جلسات، و اهمیت استفاده‌ی درست از زمان و انرژی، اگر با بی‌انگیزه بودن یا عدم مشارکت فعال در طول جلسه مواجه شوم، پس از بیان مفاهیم اصلی، جلسه به اتمام می‌رسد.

تعداد جلسات و برنامه زمان‌بندی

این دوره برای چهار دهه طراحی شده که در هر ده روز، دو جلسه‌ی آموزشی‌ـ‌کارگاهی برگزار می‌شود. در جلسه‌ی اول به توضیح آموزه‌های اصلی، تمرین‌ها و همچنین درک بهتر آموزه‌های قبلی با توجه به مسائلی که در طول روزهای گذشته با آن‌ها مواجه شده‌اید می‌پردازیم. در جلسه‌ی دوم هر دهه، به بررسی تمرینات انجام شده، آگاهی‌های به دست آمده، چالش‌های گوناگون شما، رفع اشکال، درک عمیق‌تر و واکاوی مسائل شخصی شما به منظور پیاده سازی مفاهیم ارائه شده می‌پردازیم تا درک این مفاهیم برای شما عمیق‌تر و کاربردی‌تر شوند.

نتیجه: 

این ساختارِ انعطاف‌پذیرْ برای به حداکثر رساندن بازدهی دوره طراحی شده و تعهدی دوسویه را طلب می‌کند که لازمه‌ی ماهیت کارگاهی دوره‌ها است.

برخی درس‌های دوره

• حال، منشأ و توحید؛ آغاز راه تغییر و رشد

• درک مفهوم حال و درحال بودن
• مقاومت نسبت به حال، سازوکار آن و چگونگی افزایش توجه به حال و فاصله گرفتن از افکار
• درک بهتر مفهوم خدا و نسبت انسان با او
• افزایش حضور و انرژی در زندگی
• بهبود رابطه با زندگی

• بینش توحیدی؛ از قربانی بودن تا معنادار بودن

• درک بینش توحیدی و ارتباط آن با زندگی
• عزت نفس و رابطه‌ی سالم‌تر با خود و جهان
• کاهش وابستگی به تأیید و نسبت دادن مسائل به بیرون
• درک بهتر سازوکار شکل‌گیری بسیاری از مسائل زندگی
• جهت‌گیری سازنده‌ی ذهن در رویارویی با این مسائل

• نقش من در زندگی

• مفهوم انعکاس
• رابطه‌ی انعکاس با حال و توحید
• شناخت وضعیت درونی از طریق تجربه‌های بیرونی
• درک بهتر چرایی برخی مسائل و تکرارهای زندگی
• تبدیل تجربه‌های دشوار به ابزار شناخت

• یین و ینگ: سازوکار تغییر

• رابطه‌ی پذیرش و آگاهی
• درک بهتر روابط خانوادگی، عاطفی و کاری بر اساس این اصول و سازوکارها
• ابعاد گوناگون پذیرش و پیاده‌سازی آن در شرایط گوناگون و سطوح مختلف
• درک مفهوم مشاهده‌گری و کاربرد آن
• چگونگی پرورش آگاهی و شکل‌گیری بینش تازه
• افزایش سکوت و آرامش که نتیجه‌ی درک این سازوکار است
• کاهش کشمکش‌های خودساخته‌ی درونی و بیرونی

• ذهن و زندگی؛ به‌کارگیری اصول در شرایط گوناگون

• شناخت حالت‌های بنیادین حاکم بر ذهن
• رابطه‌ی توجه، فکر، احساس و عمل
• ادامه دادن، توقف کردن و رها کردن
• به‌کارگیری اصول آموخته‌شده در روابط و مسائل روزمره